Petit-déjeuner

Dans cet article, je vous propose une alternative plus saine, plus diététique et plus écologique aux céréales pour petit-déjeuner industrielles.

Pourquoi composer soi-même son propre mélange de céréales ?

Plus saine car c'est à vous de composer vos céréales à base d'ingrédients bio choisis un par un par vos soins, il n'y aura donc pas d'additifs et vous avez une plus grande maîtrise de la composition de vos céréales.

bordeaux diététicienne petit-déjeuner sainChaque jour de l'année, c'est toujours le même moment qui permet de démarrer la journée du bon pied : Celui du petit-déjeuner. Pourtant ce dernier est souvent délaissé au profit de quelques minutes de sommeil en plus, alors qu'il est indispensable à l'équilibre de votre journée.