Vitamine A

bordeaux diététicienne detoxNouvelle petite recette de saison en passant sur le blog aujourd'hui. J'ai été inspirée par l'atmosphère soudainement plus automnale de cette fin de semaine, mais aussi par les nouveaux légumes du potager, pour réaliser une soupe detox. Rien de tel pour vous réchauffer en rentrant d'une journée dans le froid et compenser les éventuelles festivités de la veille avec un dîner léger.

bordeaux diététicienne antioxydant fatigue Il est fini le temps où l’on se faisait tranquillement bronzer les doigts de pieds en éventail avec un mojito à la main… Place désormais au rituel de la rentrée. Ainsi, on reprend rapidement un rythme de vie plus soutenu alors que la nostalgie des vacances nous gagne petit à petit.