Bien-être

backtoschool bordeaux diététiqueVoir le verre à moitié plein

Pour la majorité d'entre nous les vacances d'été sont bel et bien terminées mais il n'est pas question de se lamenter au sujet de la rentrée. Toutes les bonnes choses ont une fin et on ne les savourerait pas autant si ce n'était pas le cas. Et puis il y a également plein de bonnes choses dans la rentrée ; à vous d'être positif pour qu'il s'agisse d'un bon moment à passer.

bordeaux diététicienne : brûler graisses"Se (re)mettre au sport" est sur la liste des bonnes résolutions de la nouvelle année de beaucoup de monde et pourtant, le printemps arrivant vous vous rendez compte que vous ne vous y êtes toujours pas mis ! Comment gagner en motivation ? Pourquoi une telle importance de pratiquer une activité physique régulière ? C'est ce que j'ai décidé d'aborder dans le blog cette semaine.

bordeaux diététique : résolutionsVotre diététicienne vous souhaite une très belle et heureuse année !

En 2016, pour fêter la nouvelle année j'ai fait faire de jolis petits calendriers des fruits et légumes de chaque mois qui sont en distribution libre au cabinet et sur lesquels vous tomberez peut-être en vous promenant dans les quartiers Croix-Blanche et Judaïque, à Bordeaux.